UNTUK KAMU YANG SUKA GIGITIN KUKU, PLIS STOP!!!

Mungkin dari kalian pasti ada yang hobinya gigitin kuku, hayo ngakuuu!! Kebiasaan ini udah ga asing lagi dari kebanyakan orang-orang karena biasa dilakukan ketika lagi ga ada kerjaan ataupun sedang gugup. Kalau bahasa medisnya sih kebiasaan menggigit kuku disebut dengan onychophagia. Untuk kamu yang udah menjadi kebiasaan pasti rasanya ya aman-aman aja, tapi ternyata dibalik…Read More

KEBIASAAN YANG SALAH DALAM KESEHATAN, TAPI TETAP DILAKUIN

Kesehatan merupakan hal yang terpenting dalam hidup. Selain kita harus menjaga kesehatan, namun ada kebiasaan-kebiasaan kita yang tanpa kita sadari akan mempengaruhi kesehatan kamu. Begitupun dengan kebersihan yang ga akan pernah lepas dari kehidupan sehari-hari. Orang yang bersih sudah pasti sehat, namun tidak menutup kemungkinan orang yang kotor lebih kebal terhadap kesehatan. Namun kebersihan sudah…Read More

MANFAAT MINUM KOPI BAGI KESEHATAN

Belakangan ini kalangan milenial sedang di gandrungi oleh kopi. Setiap kota pasti punya coffee shop dengan ciri khasnya masing-masing. Kini kopi bukanlah diperuntukan hanya untuk bapak-bajak saja, karena mengopi sudah menjadi kebiasaan remaja jaman sekarang. Banyaknya rasa varian kopi dan aromnya yang khas membuat penggemar kopi semakin banyak. Kopi juga bukan lagi dengan rasa yang…Read More

KIRA-KIRA APA PENYEBAB MATA BERAIR?

Terkadang kita suka tidak sadar ketika di sedang beraktifitas mata kita sering kali berair tanpa sebab. Tapi kondisi tersebut biasanya terjadi ketika mata kita sudah mulai kelelahan. Begitupun ketika mata berair sering kali disertai dengan gatal yang dapat mengganggu. Apalagi disaat kondisi saat pandemic ini, kita benar-benar harus menjaga kebersihan tangan apabila kita sering mengucak-ngucak…Read More

KEAJAIBAN DIBALIK MINUM AIR PUTIH

Air sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh. Selain untuk menjaga tetap terhidraso, tapi juga penting untuk metabolisme, mencegang kelelahan, mendukung detoksifikasi hati dan kesehatan seluler secara keseluruhan. Tubuh kita terbentuk dari dua pertiga dari air maka dari itulah sebabnya penting setiap makhluk hidup tetap terhidrasi. Kenapa sih kita harus minum air yang banyak? Apakah kamu…Read More

MANFAAT KACANG HITAM BAGI KESEHATAN

Kalian tau ga ternyata kalau kalian suka mengonsumsi kacang hitam itu manfaatnya banyak sekali buat kesehatan. Karena kacang hitam ini termasuk jenis kacang kacangan legum yang mengandung beberapa jenis seperti serata, nutrisi, protein yang tinggi, dan kabarbohidrat. 9 Manfaat Kacang Hitam Kacang ini juga mengandung nutrisi alami dari tumbuhan yaitu quercetin, Kaempferol, Anthocyanin, Sapanin. Lalu…Read More

KENAPA KITA WAJIB MEMAKAI MASKER?

Saat ini dunia sedang landa oleh Covid-19 atau virus Corona. Virus ini menyerang berbagai belahan dunia, mungkin hamper setiap negara pasti ada penularannya. Katanya banyak yang bilang bahwa virus ini berasal dari negara China dan memang sudah banyak yang mengklaim bahwa China terdeteksi virus tersebut dari awal Desember 2019. Virus ini sebenernya sudah ada sejak…Read More

Mana WFH yang kalian lakukan? Work From Home atau Workout From home?

Di masa pandemic ini, Indonesia sudah mengalami work from home atau bekerja dari rumah. Mayoritas aktivitas yang biasanya dilakukan diluar, sekarang harus terhambat dengan adanya pandemic ini. Bahkan banyak tempat olahraga yang tutup karena mengikuti anjuran dari pemerintah. Otomatis orang-orang yang terbiasa olahraga diluar jadi harus libur dulu dong sementara? Eits bukan gitu ya konsepnya.…Read More

CARA MEMBERSIHKAN RAMBUT PADA PASIEN

Rambut merupakan organ yang sangat penting bagi manusia dan juga dapat menjadi hiasan tubuh bagi seseorang. Selain itu rambut merupakan mahkota buat setiap perempuan. Mempunyai rambut yang kepel tentunya tidak di harapkan oleh semua orang, karena akan menimbulkan berbagai masalah. Yang pertama bisa menjadi sarang kuman, yang kedua menimbulakn efek tidak nyaman di kepala dan…Read More