Manfaat Vitamin B1 Untuk Kesehatan Tubuh Anda
Pada artikel kali ini akan membahas tentang manfaat vitamin B1 bagi kesehatan tubuh. Vitamib B1 atau Tiamin adalah zat gizi yang berperan penting dalam pembentukan energi. Tiamin ini sangat butuhkan oleh tubuh kita untuk menjaga fungsi sitem saraf, jantung, dan otot agar bekerja dengan baik. Seperti jenis vitamin B kompleks lainnya, tiamin termasuk dalam vitamin…Read More